不过虽然受到长老们的欣赏，但白马寺也没有破格传授他什么高深武功。梵门最重根基，一套罗汉拳配备标准的呼吸吐纳术足够小沙弥扎稳根基，夯实基础了，再多传授则会欲速则不达，揠苗助长。而马晓仿佛忘了自己是个二十一世纪的穿越者，只是一心打熬身体，让食疗产生的源源不绝的精气夯实身体根基。同时早晚诵经念佛不辍，淬炼自己的精神。

又是三个月过去，这具身体的原主人也有十三岁大小，而马晓也穿越到这个世界整十个月的时间。他虽然一味苦修，但是也隐隐觉得一些长老们对他的关注，尤其是领队的比丘僧和传功长老，对此他没有洋洋得意，反而更加谨言慎行，无数穿越者前辈们的教训，让他警醒：前期不发育，后期两行泪。

虽然精气神渐渐圆满已经达到了炼精化气的最低要求，他还是压制自己第一次化气的冲动。精气神三宝缺一不可，前期的基础越扎实，后期生出的内息潜力越大，而他有云计算辅助修炼，能省去常人大半的水磨功夫，现在夯实根基，以后就能走的更远。

“玩过游戏的人都知道，要做大后期，除了发育、发育还是发育。。。。”

马晓暗暗给自己打气，现在对于这个十三岁的身体，自己精气不缺。现在欠缺的就是精神，前世颓废宅男，这一世如果仗着金手指胡作非为，搞风搞雨，有很大的概率给人杀人夺宝，做个送财童子。君不见连现在网文风向都变了，带着金手指的不一定是主角，更有可能是运输大队长，主角缺啥他送啥。

打磨身体的好处马晓自己知道，诵经念佛也没什么大不了的。就当是正常的上班罢了，反正十三岁的身体干坏事也没有条件。

而除了练功修行，一年的时间马晓终于打探清楚了，现在的朝代是魏朝，皇帝叫拓跋焘，南方有个宋朝皇帝叫刘裕。马晓还是知道这会是历史上的南北朝时期，这会的北方，鲜卑拓跋氏当政，汉人地位很低。要是没有出家人的身份，他还指不定被拉去做壮丁在军营打杂呢，也许穿越来过不了几天就填了哪的护城河了。

两个月的时间倏忽而过，马晓穿越过来也有一年的时间，他身高猛地窜了一头，而单薄的僧衣下也隐现肌肉的轮廓。“谨言慎行，爱慕佛法，精研梵文，神蕴暗藏”，这就是马晓给长老们的印象。而一件事情专注了一年，他渐渐对这个领域的事情有了模糊的预判，大体知道什么能成，什么不能成。而现在，马晓觉得自己”炼精圆满，内息自生“的时间快到了。

七声悠扬的钟声响过，又是新的一天清晨。

初春三月的天气很好，天空中鱼鳞状的白云成规则排列，在湛蓝明澈的穹顶下像一条活灵活现的白鱼。日出东方，刚升起的朝阳烧红了遮盖它的云，那层层叠叠的红云像是一条颜色赤若火炭的龙鲤。风儿轻轻拂过，云层随之轻轻飘动，像极了一尾龙鲤探头探脑，嬉戏水云间。

“好大的一条龙鲤哩，今天兆头挺好啊。“

眯眼看了下朝阳的马晓，默然无声地跟上灰衣队伍。体内的精气浩荡澎湃，而身体仿佛有使不完的力气，急于找机会发泄。水缸旁放置水桶处，马小云两臂卷起最大的两只尖底木桶，跟着队伍朝小溪进发。领队比丘多看了他两眼，也没说什么。

一路默默前行，太阳也慢慢升起来了，十点的太阳大如圆盘，色做桔黄，却并不耀眼。随着阳光洒落，丝丝暖流飘飘洒洒，随轻风舞动，落到哪里，哪里就会有温暖。山涧小溪旁的空气则还是清凉爽洌，马晓深深的吸上一口，顿觉一股清凉流遍全身，仿佛身体的每个细胞都被唤醒。

到了小溪，提水，送水，负重前行，每一步都是修行。入得山林，劈树，砍柴，背柴下山，一颠一簸都有真意。他浑身的精气像大江大河的水，被厚重的堤岸挡住，但水位越来越高，渐渐的与堤坝平齐，一个波浪过来，溢出一些水花，波浪退去，水位又复降下来。

这种感觉，有点像孕育着什么，它骚动你的心，你想让它出来，它就缩回去，你不理它，它又悄悄探出脑袋。马晓虽然有近一年的磨练，但到底此时比不上这里的土著坚韧，受不了这么撩拨。

”有点受不了，没想到炼精圆满，即将自生内息这么折腾人。传功长老讲法说这个阶段要慑服猛虎，不可操之过急。用力过猛就会伤害根基，以后麻烦多多，还得修复暗伤；用力过轻，就会失去这难得的进阶机会，以后要再气感萌发的时机。“

“憋不住了！”

马晓把柴薪一撂，跳出队伍，不理那些光头小沙弥诧异的目光，摆开架势自顾打起了自己最熟悉的罗汉拳。而七号也在记录他的拳势，采集身体数据，分析计算之后给出不足和优化的方法。隔、迫、冲、闪、点，举、压、钩、抄、抛。拳式一开，马晓瞬间觉得舒服多了，那鼓胀的精气仿佛也找到了宣泄口，随着拳式的起承转合而形成波峰波谷。

真真是拳如沧龙，精气如水，领队比丘边看边点头。

马晓打罗汉拳本想借势突破，自生内息，没想到打着打着他的罗汉拳在充沛精力的支持下隐隐有了突破的征兆，七号计算优化过的拳法，让他对罗汉拳倒是有了另一重感悟，渐渐迈入初窥门径的境界。

就这样打了三遍拳，马晓全身血液都沸腾起来。再打三遍，浑身精气凝聚成一股，马晓心想如果有高人看他练拳，肯定会说此子精气狼烟直冲霄汉。最后三遍，躁动的精气终于被慑服，如龙戏水那样随他心意。然后随着一股玄之又玄的感觉，马晓身体一震，大股大股的精气没入到了丹田处，随后一丝至纯至净，中正平和的真气从丹田里孕育而出！