“吃过饭后，咱们去楼下公园跑步运动一下。”沈岚提议道。

她知道戚舒颖二人肯定都想吃，看这俩人的表情就知道了，但是又纠结卡路里。

那就借坡下驴给个台阶，大家一起把它吃了完事儿。

这一大盘，不吃看着都可惜。

“对啊！待会儿咱们去运动一下就行了。”东方诚急忙接道：“你们不要只想着脂肪，其实红烧肉还有滋阴补肾的作用，偶尔吃一下对身体肯定是有好处的。”

在两人的劝说下，两个小姐姐终于也放下了矜持：“那我们待会儿一起去运动。”

意见达成一致，于是三个人也不客气了。

当然，她们也不至于都去抢红烧肉，每个菜都过两口，雨露均沾。

吃点素菜，再来一口鲜嫩多汁的红烧肉，简直不要太爽。

二十多分钟，大家都吃得差不多了，红烧肉也干净了。

“罪过罪过！”小茹双手合十念叨起来，引得众人一阵大笑。

往沙发上一趟，几人边看着电视边聊天。

东方诚尽可能少插她们的嘴。

既然自己现在说话有时不太合适，不如就少说话，多听她们扯皮玩笑，还能学习一些聊天的技巧。

一个多小时后，休息得差不多了，沈岚站起来伸了个懒腰：“咱们该去运动了。”

“啊……还去运动吗？”窝在沙发上的小茹仿若一条咸鱼。

刚刚吃肉前嗷嗷着一定要去运动，现在肉吃完了，却瘫在那里不想动了，不知道这是多少人的真实写照。

“你不会吧！”戚舒颖笑着把枕头里撂到了她怀里：“现在就已经怂了？”

“呜呜……”小茹抱着枕头捂住了脑袋。

“那我和岚岚去跑跑了，你自个儿在这玩会儿吧！”

“阿诚不是说要减肥吗？也得跟我们一起去。”沈岚马上把东方诚也拉了进来。

“走吧！”东方诚自然没意见，他本来就决定了晚上去夜跑。

“那我也要去，一个人在家里没意思。”小茹无奈地从沙发上爬了起来。

系统：【由于宿主平常跑步运动颇少，为了避免伤及膝关节，特奖励宿主“保护膝关节”能力，宿主可以尽情驰骋了。】

东方诚很满意，还挺贴心的。

跑步的好处很多，唯一的坏处，就是可能伤到膝关节。

……

事实证明，小茹确实不常运动。

围着公园里的足球场跑了一圈半，小茹就顶不住了。

第二个掉队是沈岚。

第三个撑不住的是……东方诚。

他平常运动不多，一口气跑了八圈，真的有点难顶了。

但是他没想到戚舒颖这么能跑，这妹子肯定是经常健身运动的。

此时跑在她后面，东方诚打量了一下她的身材，也更能说明这一点了。

虽然她们三个的身材乍一看都挺不错，反正妹子只要相对苗条，身材的视觉效果相对都可以。

不过很明显，戚舒颖的身材是三人中最好的。

不管是小腿至大腿的线条，还是后背腰身的优美曲线，抑或是那挺翘的臀部，都非常标致。

这都是时常健身的结果。

戚舒颖放慢了脚步，与东方诚并排在一起，喘着气道：“你还行吗？”

“行！”东方诚一脸坚定。

被一个妹子问行不行，那肯定得行啊！不行也得行！

老子今天拼了！反正也得运动满一个小时！

加上下午15分钟的健身舞，今天再运动45分钟就行了。

“我一般跑四十分钟，你呢？”戚舒颖喘息道。

“我也差不多。”东方诚开始瞎扯了：“不过感觉今天状态不太好。”

他在吹牛批，但戚舒颖确实信了。

常运动的人都知道，跟状态确实有关系，有时候一口气能跑一小时，有时半小时就很累了。

“加油！”戚舒颖鼓励了一声。

东方诚笑望了她一眼，突然注意到了一些不可描述的东西。

她的白色体恤已经汗透了不少，几乎变成透明色贴在身上，内衣和胸前的一小抹隐约可见。

东方诚下意识想提醒她，不过话没出口过了下大脑就忍住了。

这事儿好像不能瞎提醒，估计要扣钱的，还是装作什么都没看到吧！

终于，跑完45分钟后。

戚舒颖只是喘气比较厉害，浑身满是香汗。

确实是香汗，东方诚都能闻到……不过这大概是化妆品的味道。

她经常这样运动，所以对她而言，这很普通。

而东方城就严重多了，已经累得像只二哈，双腿仿佛灌了铅一样重，走路还有点哆嗦，左摇右晃。

这真的是拿命硬撑下来的，只是不想在戚舒颖这个妹子面前丢人。

至少……撑下来了。

“还好吧！”戚舒颖连忙扶了下东方诚，感觉他快要站不稳了。

“今天状态真不行，硬撑下来的……”东方诚抹了把额头上的汗。

“我有时候状态不行就跑二十分钟。”戚舒颖轻声笑道：“你状态不好就不要硬撑了呀！会伤身体的。”

“还不是为了陪你……”东方诚低着头，双手撑着大腿。

戚舒颖闻言愣了一下，这好像是再“撩人”呢！

不过看东方诚此刻的的表情，又完全没有撩自己的意思。

这可能就是直男的一种吧！

认真撩你的时候说得话能把你气死，没想撩你的时候却冷不丁崩不出一句撩人的话。

“走吧！”东方诚直起了身子：“表姐她们在那边等着呢！”

两人回到沈岚旁边，后者便笑了起来：“你们俩很厉害呀！能跑这么久。”

“习惯成自然。”戚舒颖笑道：“好了，我和小茹也该回酒店了。”

“要不你们就在家里睡吧！有三个小卧室。”东方诚说道。

三女当下一同望着他，三个卧室四个人，你想和哪个睡呀？

“我睡沙发。”东方诚解释道。

“那怎么好意思呀！”戚舒颖笑道：“我们酒店也订好了，就不让你遭罪了。”

因为她换洗的衣服还在酒店放着，肯定得回去。

送走了二人后，东方诚便听到了系统的提示音：“社交能力任务已结束，最终获得戚舒颖和小茹分别88点和76点好感度，超过60分的部分算作奖励，共获得2800+1600点积分。”

东方诚长舒了口气，4400块钱，可以了！

……