方远被烦的不行，这样下去，不定被缠到什么时候，他转过身子，伸出右手道：“好吧，老头，再信你一次，拿来！”

“什么？”老头好半天才明白过来方远指的是什么，没好气道：“都什么年代了，你见谁揣着本秘籍到处乱跑的，来，我们先加个好友，我把文件传给你。”

“还有，别老头老头的叫了，我姓吴，叫我吴老就可以了。”老头边说边打开某聊天工具的二维码，示意方远扫一下。

方远没有拒绝，倒是要看看这老头还想玩什么花样。

“你的身体各项机能太差了，所以才会导致一系列的问题，当务之急，是将身体给补上去。”吴老没有说出真实原因，怕方远胡思乱想。

不过，将被天地同化去的精气神补充上来，确实刻不容缓。

“怎么补，吃妖兽血肉吗？”方远皱眉，他之前有想过这个原因，最初借钱买补品的时候，他自己也吃过一些，没多少效果，最终才放弃，全部供给妹妹一人。

“古语云，食补不如气补，虽然现在的妖兽血肉比人参、燕窝之类的营养要高出一大截，但是现在的空气中也多了些说不出道不明的东西。我老人家要教你的，正是一门以气补身的高深功法。”老头说完后，低头摆弄起手机。

方远的手机上立刻传来一阵滴滴声，他再三确认，不像是木马病毒什么的，这才将文件打开。

道藏胎息经！

看到这个名字，方远大吃一惊。呼吸吐纳之法可谓是古武中极为重要的组成部分，通俗一点来说，就是内功。

凡息、调息、踵息、胎息。

凡人以口鼻呼吸，气只能到达肺，根本没有接收到气的精华。

入定者只一念注在息头，气可达下丹田，是为调息，各种调息法，不论网上，还是学校，都可以查到。

真人之息以踵，修为高深后，习得相应功法，一口气可以直达脚后跟，遍布全身经脉后再入脑海。这种呼吸法已经属于地级珍品秘籍，听说只有在三大学府或者加入各大势力才可以学到。

而更进一步的，就是胎息，但凡和胎息挂钩的功法，最次也是地级中品。

技击之法和内功统称为功法，分天、地、人三大等级，其中又有上中下三品之分。

社会上流传最广的，就是人级功法，比如各路拳、腿、刀枪棍棒法以及观想、调息之类的，总之，一切有形的，均为人级，这种功法重在锻炼基础。

地级功法介于有形和无形之间，涉及到心力和内力的使用，对普通人来说，已经称得上玄妙。这种功法偶尔流传出一本，各大势力都会不惜一切代价夺取。

至于天级功法，属于华夏帝国最高机密，网上只有一句介绍，大道无形，功法亦无形！

“地级功法？你到底是什么人？”方远难以置信，一个素不相识的老头，就这样随便的传给他一本各大势力都要挣破头的内功。

“反正这里没其他人，你试下不就知道真假了。”吴老摇了摇头，是这少年太谨慎了，还是自己真的不像个好人？

方远不再追问吴老的来历，盘腿坐下，仔细观看起手机上的文件。按照上面姿势，左脚搭于右脚上，双手握固在大腿上，意念守在丹田中，冥想其中的“神灵”。

上、中、下三丹田，每处都有不同“神灵”，秘籍中所画，皆两寸左右，戴青冠，披朱褐，看不清面貌。

慢慢的，他感到上中下三丹田似乎在轻微的颤抖，带动全身肌肉组织蠕动起来，到最后，体表的毛孔也全都张开，大口大口呼吸着空气中的养分。他的体内回荡着微不可闻的嗡嗡声，那是细胞在呼吸，在强化。

这就是胎息，由内到外，肌肉骨骼内脏血液全部同时强化，最终将身体塑造完美。

“果真成功了。”尽管早有心里准备，看到这样的结果吴老还是觉得不可思议。

地级功法之所以不流传于世，最主要的原因是因为它不是任何人都能修炼的，需要达到相应的境界才行，常人妄自修炼，只有走火入魔一个下场。

道藏胎息经是性命双修的功法，从意守一处，到同时守于三丹田，存想其中的“神灵”，将其守在身体内，然后通过意念引导它们同时“呼吸”，才算初步成功。这种存神法需要守一境界才可以完成。

而想要练至大成，必须达到坐忘的心境，或者说，练至大乘后，已经步入了坐忘境界。

所谓了断想入非非，坐忘入得胎息。

这小伙子第一次修炼直接入门，无疑更加证实了之前的猜测。吴老开始思考着接下来该怎么处理。

呼~

不知过了多久，方远从修练中退出，他从未有过如此美妙的感觉，头脑清晰，精力充沛，体内充满了力量，一呼一吸之间，口鼻中都是香气。

他忍不住跳起来比划了几招，嗖嗖，拳风声不断，觉得此时就算对上王凯也有一战之力。

当然，这只是身体素质突然提升后带来的错觉，再厉害的功法，也不可能顷刻之间就将他提升到明劲巅峰的实力，路还是要一步一步走的。

“怎么样，小伙子，这下该相信我老人家了吧？”吴老笑眯眯的说道。

方远不好意思的摸了摸鼻子，确实误会老人家了，不过他还有许多问题要问。

现在是信息时代，加上年轻人好奇心比较重，早在网上把能查到的境界都了解的差不多了，比如守一境界才能成功使用存神法，他是知道的。

刚才对胎息经的真假半信半疑，抱着试试看的心态去修炼，没想到竟然真的练成了。

“难道我的心境已经达到了守一境界？”方远疑惑。他看了看手机，时间已经不早，为表歉意，提出请吴老一起吃晚饭。

吴老同意后，方远又给妹妹打了个电话，说晚上有点事，让她训练完后直接在外面吃饭。

饭桌上，方远提出了心中所惑。

“你的身体出现了问题，具体原因我老人家也说不清楚，总之，你先将身体补上去再说。虽说食补不如气补，但是双管齐下，效果更佳。”

吴老只有这一个回答，然后对着菜单一阵猛点，全是最贵的招牌菜，材料为妖兽血肉。7、8个菜下来，最起码得几万元花。

其中有道菜的材料为火玉鸟髓，可以增强骨髓，提高造血能力，使人气血旺盛，身轻体健。方远看中这个食材很久，可惜价格太贵，一直没能力购买。

单这一个菜的售价就9999元。

方远心在滴血，但他明白，那本道藏胎息经的价格，买几家这样的餐厅都不成问题，而以吴老随随便便拿出地级功法的身份，兴许点这样价格的菜，还是为了照顾他。

还好之前雪琪借给他20万，这也是他听到吴老选的哪家餐厅后还敢坚持请客的原因。

“吴老，衷心谢谢您。不过，我不能跟您离开，我还有个妹妹需要照顾。”方远将自己的情况一五一十的说出。

吴老沉吟片刻，也没强求，只是叮嘱方远不可将功法传给他人。

现在的通讯软件由国家发行，需要实名认证登录，根据身份高低设有不同等级的安全锁，吴老的账号就是最高等级，他发出的文件未经本人允许，不能够复制转载下载上传等。

只要方远不主动泄露出去，再高级的黑客都不可能窃取到。

吃完饭，方远吩咐服务员将饭菜打包，到家后迫不及待的对着拳力测量机出拳，一口气连续击出几十拳。

平均数字，765斤！他惊呆了。

从600斤到700多斤，一般的学生需要经过艰苦修行，挥汗如雨数月，期间还要偶尔吃一些补品，才能达到，而且越往上越难。

即便富家子弟各种补品不断，也需要一个消化吸收的过程，不可能一蹴而就。

他方远之前更是努力了一年多都没丝毫进展。

如今修炼两个小时胎息经，然后吃了顿饭，拳力就增加了100多了斤，就像做梦一样。

晚上，和方梦菲聊了几句后，方远回到房间继续修炼起胎息经。

必须尽快达到及格标准，摆脱学渣的名号，没人知道，因为这个身份，他每天要承受多大的压力。