被白一一狠狠羞辱一番后，卓一凡像个被强上的弱女子一样幽怨的离开了白展堂的房间，到了习武院的广场上。

天色已经很晚了，习武院中已经没有多少白家子弟了，倒是擂台之上一个巨汉正拳脚生风，打着一套刚猛有力的功夫。

这光头就不知道疲倦吗？每次见他都是在擂台上练武。卓一凡快步走了上去，恰好白展堂也是一手青天合明月，收手站定了。

“还以为你小子是怕了不敢过来呢！”白展堂跳下擂台道。

卓一凡可不敢当着白展堂的面说他的小妹刚才正在调戏自己呢，他打了个哈哈，道：“还不是白教官你的洗澡堂太好了嘛，我就多舒服了一会。”

“恐怕你也就只能舒服那么一会了，现在你既然在我的手下学艺，那就不要怪我不把你当白家小少爷看了。”白展堂赫然正色，指着路边摆放的一排大小不一，泛着幽光的石盘，说道，“这些石盘，是考量家里小辈的奇物，由龙脊山上的玄石打造，你不要小瞧了这玄石打造的石盘，这样指头般小小的一块，就有数十斤之重，这里总共有八块石盘，等你什么时候能全部拿起，再过来找我，但是你体质不凡，我只给你两个月的时间，如果做不到，那你就乖乖下山，做你的无忧太子吧。”

“白教官放心，我既然改换姓名入习武院，自然不想因为我的身份而让你有所顾及，你给我两个月时间，但我清楚自己的身体，你只要给我一个月即可，若是我一个月达不到，我就立刻下山，再也不妄图踏入武道！”

对自己狠，才能步步而上！况且这些石盘，小的不过指节般大小，而最大的，也不过人头而已，卓一凡深知自己的身体从小被先天之气滋养，不同凡人，这区区几块石头，只要自己好好锤炼肉身，不怕拿不起来！

卓一凡上辈子就知道基本功的重要性，他可不会因为有先天之气傍身而骄纵自满，忘了锤炼自己的。

听了卓一凡许下的豪言壮语，白展堂有些诧异，要知道这玄石极重，而且越是大块的玄石质量就会成倍的变大，他本想阻止卓一凡，但想了一想还是算了，毕竟卓一凡身体非凡他也算是领教过了。

“你有斗志是好事，但可要说到做到！我现在传你一套我自己领悟的锻体之术，你且看好了！”

说罢，白展堂褪下他的上衣，露出精壮的肌肉，一跃而起，站立在擂台之上。他暗暗提气，肌肉突地暴起，身形一变，已然像只猩猩一般站立，弯身弓腰，双臂下垂。

卓一凡眼中闪过一道凌厉，当下一惊。白展堂这看似滑稽的动作，却是让他好似看到一只巨大的猿猴活生生的站在眼前，这种神韵可不是一朝一夕就能有的。更让卓一凡称奇的是这动作看似滑稽可笑，却是极大的锻炼了全身上下的肌肉。

上辈子习武之人都以站桩的功夫，来打基础，除了锻炼了定力，也练习了身法腿功，而且能将力气练得收发自如。而这白展堂所摆的猩猩架势，则是大开大合，抛弃了技巧，专攻肉体，一个小小的猿猴入定的动作，竟是能练到全身的肌肉，将全身的肌肉绷紧到极致，可以说是绝佳的锤炼肉体的技巧。

卓一凡悟性不低，当下就是学了起来，虽然动作到位，但是却没有那副猿猴再现的姿态。白展堂在一边暗自点着头，想着自己可是教了一个不得了的徒弟啊，不但身体非凡，悟性居然也是极高。

但是赞扬卓一凡这个小鬼他还是不乐意的，他上前纠正了卓一凡细小的错误之后开口道：“小子徒有其表没有神意，只会事倍功半，不能修炼至极处。”

“我在龙脊山上待了十年，这猩猩功是我在山上的时候领悟的，一共三式，是模仿雪山之巅的雪猿创出的。现在先教你这招‘一静如山’你要勤加练习，等一个月后若是你真能搬动这八块玄石盘，我就再教你第二式‘一动如风’，好了，你慢慢练习吧，我还有事先走了。”

卓一凡丝毫没有理会白展堂，这猩猩功竟是如此奇特，一个简单的动作却能带动全身血液的循环，帮助肌肉生长，变化。

这姿势才摆了一会儿，卓一凡就能感受到身体产生了丝丝的灼热感，不一会儿，他竟难受的颤抖了起来，这区区几分钟的时间，就让他满头大汗，倍感疲乏，肌肉酸胀的感觉虽然难受，但卓一凡却乐在其中。

他进入筑基之后，对一身的先天之气控制自如，此刻他将所有的先天之气纳入丹田，不露一分一毫，全凭肉体和意志苦苦支撑。

“蓬”“蓬”“蓬”卓一凡只觉得自己身上的每块肌肉都不断的收缩膨胀，发出蓬蓬的声响。良久之后，他终于停了下来，收功之后，只觉得神情清爽，没有一点酸痛，只是身上出了许多汗。

这功法当真神奇，居然有如此奇效！卓一凡暗暗道。虽然练功时痛不欲生，但是收功之后却一身轻松。他伸了伸腿脚，发现身体居然比之前轻了许多，这短短半个时辰，居然带来如此增益，放在前世，只怕是要掀起一场革命了！

哈哈，卓一凡大喜，赶紧快步走到石盘附近，挑了那最大的玄石盘，马步一扎，要一用力，就想举起来。谁知刚一用力，全身突然酥麻，竟没有了一丝一毫的力气，他扑通一声倒在地上，除了眨眼竟然不能做出一下动作。

此时夜已经深了，习武院静悄悄的，只有中间四个擂台边上趴着一个狼狈的小孩。天上的星星格外的明亮，还照的习武院颇有些光亮，一个娇小玲珑的女孩从里边休息的屋子里跑了出来，一直跑到那趴在地上的小孩身边。

“一一姐，这么晚了，你还没走吗？”卓一凡一动也动不了，敢情刚才自己身轻如燕只是个美丽的错觉罢了，他趴在地上，苦笑的看着蹲在他身边笑嘻嘻的看着他的白一一说道。

白一一伸出小手，捏着卓一凡脸上的肉，又看他因为开口说话而吃了不少沙土，更是笑开了怀：“小少爷，肚子饿了就叫我啊，怎么自己一个人在这里吃土呢？”

脸上惨遭蹂躏，身心又被践踏，卓一凡只能在心里翻了个白眼，这小丫头是越来越不把自己当回事了。

“叫你这么急功近利！现在吃到苦头了吧！”白一一小心的帮卓一凡翻了个身，一点也不敢用力，深怕伤了此刻极度虚弱的小少爷，“我一直在二哥房间看你，你也真是的，刚开始练功就这么拼命，看你现在这个样子，就算有活络丹，怕是也要在床上躺上两天，而且这活络丹也不是这么好拿的，刚才我苦苦求我二哥，他才给了我一颗，你快些服下。”

一粒泛着清香的圆润之物塞进口中，卓一凡感受着那淡淡的清凉之意，努力将其咽了下去，活络丹迅速在体内化为一股清凉之意，缓缓修补那受损的肌体。

“二哥也真是的，不和你讲清楚，这猩猩功可是他自创的锻体神决，是锻体期强者才用的修炼功法，虽然打基础的效果是好，不过像你这样的初学者委实太过于危险。”白一一见卓一凡服下丹药后，也是松了一口气，挽起裙脚，靠着卓一凡坐在了地上，她抬头看着天上的繁星说道，“努力修炼当然是好事，但你要答应我，今后一定要量力而行。”

“知道了，一一姐，下次我会注意的。”卓一凡内心还是暖暖的，身边的人都对自己这么好，这光头虽然看着可恶，可居然传授给了自己这样的神决。

“小少爷真乖！来，亲一个。”白一一轻点了卓一凡还粘着泥土的小脸，咯咯咯的笑了起来，“你不知道，我二哥他就是口是心非，刚才在里屋他说你不像样，连一个时辰都没撑住，但其实他心里很喜欢你的。”

“他基本上不把这猩猩功外传的，只有习武员里面资质出众的人他才会演示神决，而只看了一遍就能学会的，除了你和我三哥，就没有别人了。”

“你三哥？我倒是很少听你说你三哥的事情。”卓一凡不经意的问道。

“哎呀，说起我三哥我就是一肚子气，你都不知道他把我整的有多惨。”说起三哥，白一一突然生起气来，“他和我同龄，是我双胞胎哥哥，仗着自己天赋好，又是我爹的儿子，老是在习武院里面拉帮结派欺负弱小，八岁就上龙脊山抓了只狼狗，还经常拿来吓唬我。”

“后来有天他带着狼狗乘着吃饭的时候来找我的茬，被我一脚踢爆了他那只狼狗的卵蛋。”说道卵蛋这两个字的时候，白一一突然一停，脸上飞上了红霞。

“哈哈，一一姐，没想到你小时候这么厉害，怪不得当了那些小子的大姐大。”卓一凡哈哈大笑。

“还小子小子的叫别人，你个小屁孩老是装什么大人啊！”白一一瞪了卓一凡一眼，继续说道，“没过几天二哥和无名哥哥一起出门远游了，原来他的那些小弟手下就都到我这边，缠着我做他们的大姐大。”

“哈哈哈，唉哟！”卓一凡笑岔了气，稍一用力，全身如针刺般痛了起来。

“活该，你这个小少爷好不听话！”

……

卓一凡虽然时刻运着吐纳练气心诀，但却没有用先天之气帮助自己恢复，有时候，外物过多的帮忙反而不利于身体的成长，他已经休息了两天，身体也恢复的差不多了。

“休息够啦。先去跑上几圈热热身子！”卓一凡这两天没有回家，而是睡在白展堂的大房间里，整天被白一一这小妞照顾，好不自在。伤好之后，他就到了习武院，白展堂不冷不热的对他说了一句，就转身教导一旁舞刀弄剑的小孩了。

卓一凡绕着习武院慢跑了两圈，微微出了些汗，他再次回到摆放玄石盘的地方，暗自运气，想抱起那最大的一块！

不过任是他涨得满脸通红，也没能动这人头般大小的玄石盘一丝一毫。周围的小孩都是指指点点：“哈哈，你看这新来的居然这么狂妄，才来几天就像搬玄石盘，搬得还是最大的这块。”

“是啊是啊，这小子怕是刚来还不知道玄石盘的厉害，要知道我来这里一年了才只能勉强搬起第四……我靠，我是不是眼花了，刚才那块石盘好像动了一下！”

“你看错了吧，这新来的这么可能会搬动第七块石盘呢，我靠！他举起来了，他居然能举起第六块，天呐，这还是人吗！”

周围一阵哗然，卓一凡可不在意这群小屁孩的看法，他将第六块玄石盘放下，摇着头低声苦笑道：“没想到这次栽了，这石盘居然如此沉重，虽然第七块只比第六块大了一点，却重了数十倍，这第八块简直不敢想象！”

低声呢喃着，他独自走向角落，在一众小孩的注视下，缓缓摆起了猩猩功第一式——一静如山！

白家的这些小孩一个个都是目瞪口呆，这新来的，居然会猩猩教官的猩猩功！

“去去去，看什么看，一个个都练完了吗？”白展堂扯着嗓门大喊道，小孩子们都个个像惊弓之鸟一般四散而逃。白展堂愤愤的摇了摇头，定睛看向远处角落那个细小的身影，虽然小，但却隐隐透出一股子猿中霸王的王者之气。

“哎，这臭小子资质居然这么好，这才第二次修炼猩猩功，就已经有巨猿之意了，就当是为了小妹了，我就好好磨练磨练你！”白展堂下定决心，一定要让卓一凡成为一个顶天立地的好男儿，这样才对得起小妹。

他对着周围训练的人下了任务之后，就走到了卓一凡身边，弯身弓腰，双臂自然下垂，临于地面，头微微抬起，望向远方，赫然如巨猿降临。

……

时间转眼而过，一个月以后，龙脊之巅，大雪纷飞，寒意凛然。冰天雪地，寸草不生，周围只有透着寒气的山石雪块，没有其他。

而这生机隔绝之地，竟有两人踏雪而行，顶着暴风雪一步步的走着。不知走了多久，在一处冰洞之前，两道雪白的影子刷的出现，竟是两只通体雪白，眼睛却通红的雪猴。雪猴挡住冰洞，一脸敌意的看着来人。

这两个人停下了脚步，其中一个光头大汉更是面露喜色，他大声喊道：“猿兄，我白展堂来看你了！”

……

又是两年，正值炎夏，大地久旱未露，这龙脊山也是干枯了不少树木，但是龙脊山一头的白家习武院，仍然传来阵阵练武的呼声，虽然每个人脸上都写满了疲倦，但却没有人喊苦喊累。

白日炎炎，一个露着身子，只在关键处围了一块蛇皮当遮羞布的野人从天而降，他嘴里兴奋的嚎着什么，却没人听得懂，虽然头发杂乱不堪，身体也黝黑，但却洗的干干净净，不像个野人。

只见这人像猴子一般双手双脚并用，只是两三步，却横跨了数十米，像阵飘忽不定的旋风一般，下一秒，他的拳头狠狠的落在正在擂台边上闭目养神的猩猩教官的脸上。

……

春去秋来，白驹过隙。

白家大殿之中，跪着一众还有些青涩的小孩，他们个个面有悔意，衣衫褴褛跪在最前面的，身上更是血迹斑斑，背上更是被什么利器所伤，留下几道深深的血痕。

他虽然长的英武不凡，身体修长，但其实只有九岁之龄，他跪在地上，朗声道：“家主，展堂知错了，我不该在龙脊山与人私斗的。请家主责罚！”

大殿之上，坐着的正是白家现任家主，白鹤鸣，他脸色铁青，怒喊：“一句知错就够了吗！事情都发生了责罚你能挽回你的过错吗！我不怪你私斗，我要怪的，是你不听劝阻，非要在山上久留，还闯入灵兽的地盘，虽然你这次可以全身而退，但是下次呢！下次你还能活着出来吗！你还能护的住你身后的朋友吗！

“罚！我罚你去面壁阁思过！不好好反省就不要出来！你们都去！”白鹤鸣眼中火光四射，杀意浓烈，待到一干子弟都退出了大殿，他才阴着脸，道：“这段家实在阴险，竟然乘火打劫我白家子孙，真当我白鹤鸣死了吗！”

大殿之外，风鸣电闪，朗朗晴空竟一下子变得阴沉昏暗起来。

……