雨宫静静坐在椅子上，他面前是一面镜子，镜子中，是一张比之前的他精致了许多的脸。

“这是原来的少爷…”琪薇拉递过来一张照片，雨宫接过来一看，照片中，一个少年骑在牛背上，笑得像个煞笔…

“这是我去年过生日时照的啊…”雨宫看了看照片中的人，再比对一下镜子中的自己。

首先眼睛是大了许多，原本他身上是典型的东方人特征，也就是眼睛小，塌鼻梁，组合在脸上真的就是路人水准，之前他所认为的清秀，那真的是在夸自己。

现在这大眼睛，高鼻梁，还有白了几分的皮肤，雨宫怎么感觉有点类似ps前和ps后…

“好了，时间应该差不多了！”布玛走了进来，敲了敲雨宫头顶的加热器。

“嗯…”雨宫也不敢点头，毕竟两辈子从小到大，染发这种事还真是头一次，业务不怎么熟练。

取下跟头盔一样的加热器，又在布玛的手下洗了个头，本以为这个姑娘疯疯癫癫的，手艺还会很粗鲁，但没想到她还挺专业的。

“少爷，明明金发很好看啊，干嘛要染掉！”金发的琪薇拉不甘心的在一旁看着，雨宫现在在做的就是把金发染成黑发。

“嗯，你就当这是一个守望者的一点情怀？”雨宫说着，又道：“对了，别叫我少爷，这个称呼感觉怪怪的…”

“那我该怎么称呼您？”琪薇拉问道。

“嗯，就叫雨宫呗，或者雨哥都行…”雨宫说道。

“那我叫您雨哥好了…”琪薇拉笑笑，明明就是个小孩，居然还自称雨哥。

雨宫叹了口气，虽然现年五岁，但心理上的确是个四十多岁的大叔了，虽然心态可能因为回到青春而变得活泼了些，但终究还是会有些因循守旧。

“我手艺不错吧！”布玛停下动作，将毛巾递给雨宫，又道。

雨宫呵呵点点头，就他而言，这种手艺和路边发廊有什么区别他真没看出来，不过也没必要反驳不是么。

“接下来你准备去哪里，北都么？”布玛问。

“先不了…”雨宫摇摇头：“我准备熟悉一下力量，顺便学点东西！”

“嗯？学习？”布玛惊讶的看着雨宫：“你难道不应该抓紧每一分每一秒锻炼吗？”

“我哪有那毅力！”雨宫摇头，现代人有一个算一个，除了那些追求力量的特种兵之类的，有哪个人会没事就锻炼自己。

穿越到海贼王的宅男还能在一座岛上训练到无敌再出去的，别开玩笑了，你在地球上这么训练也一样能成为人上人，结果你不还是个宅男。

雨宫充其量也就是知道自己当务之急是什么，什么事情可以压后再做。

比如修炼，他会在火影世界努力，因为在火影不努力的话天知道明天会发生什么，自己那样作死会不会有暗部啦，根啦或者晓组织来抓自己。

但龙珠世界，这个压力并不大，还远在宇宙之外，所以雨宫会锻炼，但不会把锻炼当成生活的全部。

现阶段训练，最有成效的应该还是负重修行法，因为小孩子成长速度快，适应性强。但雨宫想了想之后克林那不足一米六的身高，还是放弃了这种锻炼方式。

他想了想这具身体的优势，首先是查克拉量大，表现在龙珠世界就是精力无穷，其次就是恢复力强，正常人要修养一两个月的伤势，对仙人体来说也就是一晚上的事情。

第三么，则是身体的肌肉记忆夸张，鸣人脑子不行，但也能在短时间内学会爬树踩水搓丸子，这身体记忆绝对是大功臣。

针对这三个优势，加上战斗考验的无非就是个攻击，闪避和抗揍而已。

有没有一种训练可以兼顾这三种特点呢？

雨宫想了想，还真有！

这种训练方法，叫做沙袋阵！

在一定的区域内绑上多袋沙袋，然后进入其中攻击沙袋，沙袋会因为受力离开原来的位置，但因为钟摆效应，他还会回到原来的位置，甚至更高一些。

到时候，就是进入者面对沙袋的攻击了。

四面八方都是沙袋，打沙袋肯定是可以练攻击的，躲避沙袋则可以练反应速度闪避能力和步法，那被沙袋打到的话，不就是练抗揍的本事了！

雨宫将这个设想跟布玛说了一下，布玛也是连连点头，她不是武道家，但她是个科学家，她不知道龟仙人训练孙悟空的方法如何，但她感觉雨宫构思的这个方法很好，很科学。

唯一的难题就是沙袋太多，会很考验训练者的精神意志，还有身体，但雨宫是仙人体，不怕揍！

有钱的好处很快就体验出来了，第二天，雨宫就在自家庄园里建起了沙袋阵，分别是四个，六个，八个，十个，十二个，依次递增，直到24个为止。

沙袋不算大，直径15厘米，长一尺，看起来也就一个成年人的小腿粗，但里面装的可是实实在在的铁砂，打在身上，绝对够酸爽！

雨宫抱着一种风萧萧兮易水寒的心态，冲入了四方沙袋阵。

连续四拳打出，沙袋一个接一个的飞出，然后，又以同样的速度和力量返回，尽管雨宫开着灵觉，但也只拦下了三个，接着就被第四个撞在了胳膊上。

“我擦！”雨宫只感觉右臂一痛，差点就要喊出来呢，下一颗，另外三个又已经过来了！

“砰砰砰…”

“砰…”

雨宫鼻青脸肿，从沙袋阵中艰难的爬出，然后躺在了草地上，看着蓝天白云。

活着真好…

他本来以为自己天资绝顶，这四方阵什么的根本拦不住自己，我想创的话还不是随随便便就超越了？

然而这东西真没那么简单，他对人的注意力要求太高了，一个分心，接下来的防守就会如洪水破坝一般，完全无法阻拦。

不过这也侧面证明了，这种训练的确是有效的，你过不去，肯定就是你缺乏某种东西，注意力，反应速度，身体记忆等等等等！

雨宫开始跟沙袋阵卯上了！