第3章外在变化

凌晨四点，张玄崇手机闹钟响起。

而他也准时睁眼，伸手关掉了还在响动的闹钟。

昨晚上他花了半个小时吃光了那一锅东西，回家洗漱完毕后就十点过了，但一觉睡醒后，他只觉说不出的舒服。

神清气爽（高*）都不足以形容他现在的感觉。

“是因为神的提升么……”

卫生间里，张玄崇站在镜子前，看着里面的自己，双眼绰绰生辉。

呼！

“似乎今天的我，要比昨天粗上那么几分……”

他看着镜子里赤裸着上半身的自己，自语道。

张玄崇身高183，可他的体重在辞职前却只有136斤，瘦的跟个竹竿一样。

不仅如此，他因为长时间的熬夜，面上看去阳气不足，有着和肾虚一样的黑眼圈厚重，面色无比蜡黄。

但是他在将五禽戏入门后，一切就发生了改变，他的体重达到了140斤，面色也正常起来，看起来阳气充足，黑眼圈在一夜间消失，就是看上去依旧那么的瘦。

可今天早上，他没有细看便发觉了变化，首先，他堪称皮包骨的腰肢终于粗了起来，其次，他的肩部、胳膊、胸腰等地的肉也多了起来……

“五禽戏么，我越来越期待你能带给我的变化了……”

“精、神、寿命……”

张玄崇心中默念，随即他穿上短袖、运动裤、跑步鞋，带上手机和昨晚就凉好的凉白开，出门房间，向那座山走去。

从他家到那座山脚，往日里他差不多要走二十来分钟，但走在路上的张玄崇发现，按他现在的速度，他差不多十分钟就能走到山脚下，这还是他没有刻意加速的情况。

又过去了五分钟，他到了山脚下，时间刚好4：20，他没急着上去，而是走到了昨晚那家“美蛙鱼头”店的旁边，那里是卖早餐的。

原本他也有些好奇，为什么老板这么早就出来卖早餐了，问了后才发现，这老板是专门为张玄崇这类大晚上不睡觉、以及一些特殊工种（正经的）的人准备的早餐。

“老板，老样子。”

走到店门口，张玄崇招呼了声。

“好咧，稍等……”

老板听见声音，下意识的回了一句，转过头来后才发现是这个刚来不久的“老顾客”。

在他眼里，张玄崇很好辨认，因为他的眉毛比较奇怪，配上他的脸就有几分阳刚霸道之意。

同时，这个人也很是奇怪，他既不像是那种夜行客，也不像是特殊工种里的人，长得呢，在他这种五十来岁的中老年眼里，也是比较好看的，总之就很奇怪。

不过他可不会傻到把生意往外推，招呼一声后就去准备张玄崇要的。

片刻后，老板端着一碗三两的面条，两个茶叶蛋，两笼包子，放在了张玄崇面前的桌上。

“慢用哈~”

“要得！”

说话声消失后，只剩下他用餐的声音，三两面条，被他五分钟吃完，茶叶蛋更是剥好了的，一口一个，两笼包子也只是小笼包，一口一个都嫌小，他总共花了十分钟不到的时间，解决了这顿早饭。

扫码付钱，一气呵成，提示声响起，一共花了39元。

张玄崇倒没觉得有什么不对，老板也没觉得，可对于其他人来说，他的食量就比较震撼了，纷纷看了过来，但也只是看了过来，他们还没那么闲关注一个陌生人，见张玄崇回视，都是一笑便过。

十分钟后，他自觉休息的差不多了，才起身向外走去。

他虽然懂得不多，但是，饭吃了不要立马剧烈运动他还是知道的。

更别说，张玄崇还要爬山，如果长时间如此，他怕自己提升的还没损耗的多。

他好不容易摆脱了一身的小毛病，可不想再感受那种折磨了。

特别是他的胃，因为厂里的用餐时间不规范，长时间下来，得了胃炎，靠着入门级的五禽戏-真给恢复了，哪怕熟练级又强化了一番，他还是怕自己重蹈覆辙，所以该休息时还是要休息，他不急于那一时。

啾啾、啾啾……

张玄崇以自己感觉最为舒适的速度朝着山上走去，平均每秒钟跨越四个阶梯。

他没有用手电筒照亮，只是凭着自己的感觉抬腿、收腿，听着石梯两旁因为自己发出的动静而受惊的鸟雀所发出的鸣叫，他心里一片宁静。

“比起厂里的朝八晚十二，我更喜欢现在的生活……”

嗅着并不清新的空气，张玄崇的速度开始逐渐加快，他想看看自己的最快速度。

“叮~”

手机屏幕亮起，上面显示时间是4：51。

看到这个数字，张玄崇心中一定，果然和他想的大差不差，‘精’就是身体，就是力量、反应、强度、速度等等元素的集合体，所以一旦精提升，那么力量、速度、反应等也会提升。

呼！

稍微休息了几分钟，等他平复了有些起伏的气息后，就摆开了‘五禽戏-真’独有的架势，在山巅的空地上习练起来。

这块空地说大不大，说小不小，勉强有个30平米，虽有些倾斜，但不影响他的动作。

张玄崇刚一习练起来，便察觉到了变化，他的身体似乎产生了某种变化，对于‘五禽戏-真’的各种关窍，如发力、姿势、呼吸等，对比昨日要更上一层楼。

就像是又被优化过了一样，不过这次优化是在他身体里进行的。

一轮打完，他体内便产生了比之昨日更为庞大的暖意，且随着轮转不停，内外两股暖意在不停的积累之中。

“似乎，我的速度变快了……”

‘五禽戏-真’还没入门时，他一轮要用一个多小时，才能练完，入门后，他一轮也得要五十来分钟，可刚才他大致估算了一下时间，发现这一轮下来，差不多只用了半个小时……

这种发现让他心头一喜，因为这代表着他每天能够习练的次数就更多了，说不准再往后时间还会减少……

忽然间，一股凉风吹过，让张玄崇有些舒服，可这股舒服还是比不过他心里的喜悦，于是乎，他又摆开了架势……

昏黑的天色下，树叶的欻欻声里，偶尔夹杂着一两声破风声……

张玄崇这一习练，就是六个小时，从太阳未出，到太阳高悬，他一次未歇，总共演练了11次。

呼！

停下动作后，他长出了一口气，而这口气似乎带走了他身体里多余的汗气。

因为张玄崇就算在太阳光的直射下连续习练了三个多小时，可等他停下来时，他的面色也只是微微绯红，面上基本上没有汗水，他也不是很累，之所以停下来，是因为他现在又渴又饿……

歇了几分钟后，他走到放茶杯的地方，小口喝起水来。

“我现在一天极限次数大概是习练20来次，但是……”

张玄崇发现一个问题，他知道每次习练完‘五禽戏-真’后产生的暖意是好东西，但是这股暖意的来源是他吃下去的食物，今日比之昨日，他练得更多，而且同等次数下暖意产生的也就越多，饿的同样也就更快……

照这样下来，如果他每天都要练到极限的话，那可能他一天可能要吃四五顿饭，这就麻烦了……

更往后讲，他的五禽戏进入下一阶段后，恐怕他需要的食物会更多……

“或许，也不是没有办法……”

张玄崇使劲揉搓了一下脸庞，脑内突然冒出一个想法，虽然有些不切实际，但如果能实现，或许性价比会超出他的想象。

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