第6章修行计划的新阶段

夕阳低垂。

苍穹铺满余晖，绚烂而又肃穆。

小楼庭院里，唐离正在习练着太极拳。

这已是他跟柯义阳学拳的第三天。

从最初的略显生涩，到渐渐熟悉，如今，唐离对于太极拳，也已有了更多的理解，及掌握。

“呼。”

口中轻吐气息，唐离收拳而立。

神清气明。

感觉很不错。

眼前，属性面板浮现。

【序列/吐纳】：

……

【姓名】：唐离

【肉身/体魄】：

【精神】：

【修行】：秘藏·吐纳锻炼指引（纯熟47/500）

【技】：太极拳（初学35/50）

【属性点】：

属性面板上，出现了太极拳的图标。

唐离的肉身/体魄达到了11.9。

精神也随之提升至10.9。

身体素质，及精神，基数越高，往后提升也越难。

这已是很可观的进展。

太极拳的修炼，与导引术的结合，让唐离的修行，迎来了新的改变。

同时，又已累积了0.7点属性值。

唐离略微沉吟。

“赋值。”

属性面板随之变化。

【技】：太极拳（小成55/200）

他将属性点赋在了太极拳之上，熟练度提升，他对太极拳的理解、掌握，也随之达到了小成层次。

诸多拳理、精义，随之浮现，融合。

唐离隐隐间，感受到了“意”。

……

青宁西二村，一间老宅里。

柯义阳坐在院子中，水杯中泡着枸杞，听着戏曲，正在闭目养神。

“柯老爷子。”

唐离踏步而至，向柯义阳问候道。

这些天，一老一少渐渐熟悉，唐离有时，也会来老宅练拳，陪柯义阳喝茶、听戏。

“练拳练得怎样了？”

柯义阳问道。

唐离道：“还行，算是有了些新的感悟。”

“哦？”柯义阳闻言眉毛微挑，“是吗，你演练演练，给我看看。”

“好。”

唐离应道，踏至院子中，摆开拳架，开始演练太极拳。

开合。

云手。

野马分鬃。

伏虎。

揽雀尾。

……

……

一招一式，严谨，而又流畅，圆转如意。

“嗯，不错……”

“等等--”

“这是，意？”

看着唐离练拳，柯义阳从欣慰，变得意外，旋而惊讶，眼眸中，闪现出一丝有些不可置信的神色。

他在唐离的拳中

隐隐看到了“意”。

这代表着唐离对太极拳的理解、感悟，不再仅仅局限于招式，已然登堂入室，真正入门，有所成就。

柯义阳已有些记不清，他当初学拳之时，练了多久，才感受到了“意”。

一年……

两年？

“现在的年轻人，了不得呀！”

回想往事，柯义阳有些感慨。

“柯老爷子，我练得还行吧？”

唐离收拳而立，看向柯义阳，问道。

柯义阳握着水杯，怔了怔，旋而道：“你的拳，已然入门。师父领进门，修行在个人，我已没什么可教你得了，今后能走得多远，取得什么成就，更在于伱自己的坚持，与造化。如果你真得喜欢太极拳，就多练练，多领会。习武，也是种修行，对你今后的路，对你的人生，会有帮助的。”

“多谢老爷子。”

唐离抱拳感谢。

老人严谨而又无私，令人敬重。

……

“呼。”

“呼。”

“呼。”

小楼里，唐离轻喘着气。

他刚刚又进行了一组力量训练，脱了已被汗水浸透的背心，随手扔在地上。

汗水顺着身躯淌落，又一滴滴，洒在地上。

如今，唐离的肉身/体魄，已达到了12。身躯之上，一条条肌肉线条随之显露，隐隐间，呈现出八块腹肌的轮廓。整个躯体，显得修长，而又凝炼，有种雕琢之感。

他的身体素质，得到了全面改观。

他的修行，也将步入新的阶段。

属性基数越高，提升效果越显著，但相应的，提升所需付出的，也越多。

唐离需要进一步的修行、训练计划。

“该适当配备些专业的训练器材了……”

“有条件的话，食补也得跟上。”

唐离沉吟低语。

随着身躯素质提升，他需要更专业、更系统的锻炼，更好的挖掘潜能，改造体质。

而食补，也很重要。

它更是集取属性点的重要来源。

在唐离的修行计划中，也曾考虑食补，他注重肉类、蛋禽，及蔬菜的搭配，在网上搜寻食谱，有针对性的摄取热量、能量，及各种元素。只是，日常的食谱，能集取的属性点，差不多一天，都是在0.2-0.3之间，0.3点，基本上已是极限。

想集取更多的属性点，他需要特殊的食谱。

唐离在网上进行了搜寻。

之前，盛小怀一整套的道学资料里，也有着道门养生的内容，涵盖了一些与修行、养生配套的食谱。

有药补的养生汤。

有以禽肉、菌丝、植草，采用特殊烹制手法的特殊食谱。

也有以珍贵药材为引的秘方。

……

这些食谱，各有特点。

同时，他们又都有着一个相同点：

费钱。

什么野生禽肉。

稀有菌丝。

什么冬虫夏草，珍稀药材……

就算是相比较为常见的药补汤、燕窝、阿胶陈皮等，想要取得较好的效果，也需要优等的材料，价格不低。

唐离：“……”

可惜，曾经的创业，已经基本耗尽了唐离的积蓄。

如今，他身上，并没有多余的存款。

“只能循序渐进，先从最基础的开始……”

唐离思吟。

……

又一天中午。

唐离坐在厅室里，整理、总结着修行心得。

【养生篇1：论吐纳对人体的意义】

【养生篇2：吐纳实践及注意要领】

【养生篇3：吐纳与日常锻炼的结合】

……

他在总结着经验。

同时，也在思考着下一步修行计划。

经过搜寻、比对，唐离在网上订购了一台价格相对实惠的组合训练器械，及杠铃、铁砂衣、负重等辅助器材。

至于食补，对现阶段的唐离而言，太昂贵的，肯定不能列在考虑范围之内。

“食补药膳……”

唐离注意到，有些药店之中，也有着针对养生推出的食补药膳配方。

比如药膳，采用人参、枸杞、当归、肉桂、地黄、茯苓、甘草等药材，再添加生姜、红枣、肥母鸡、冬笋、禽肉或鱼类等食材，进行烹饪，乃是传统中医药膳，可补气血，提升体质，在许多药经资料里，记载着各种配方。

有些价格也相对比较亲民。

“这个可以考虑考虑……”

唐离低语道。

修行并非一朝一夕，唐离心里，也已做好了长久的准备。