第二天清晨，独孤薄情早早地便起床了，看着天边初升的太阳，心中暗叹：“这具身体的原主也太懒了吧，这身体素质这么就那么差呢，也不知道锻炼锻炼。哎，还是得靠自己啊！”原来，独孤薄情昨天的安排并不是滥用职权耍小性子，而是觉得自己真的应该锻炼了。

独孤薄情躺平在地上，猛地一挺腰，又再次落下，然后是手臂，腿部，颈部，动作幅度越来越大，速度也越来越快，直到最后，独孤薄情在挺腰时甚至把自己弯成球形，脑袋几乎触碰到了脚尖。浑身的骨头“噼里啪啦”地作响，疼的独孤薄情龇牙咧嘴，却还是坚持做下去，一次，两次……十次……二十次……九十九次，一百次！独孤薄情终于停了下来，但她没有立刻躺下休息，而是在原地盘腿坐起，双手结出修炼时的法印，开始修炼。

空中的天地元气受到吸引，缓缓地进入独孤薄情体内，开始时只是极细的一丝一缕，到后来却形成了一个巨型的旋涡，无数的天地元气接踵而至，灌入独孤薄情体内，持续不断……忽然“轰”的一声闷响从独孤薄情体内传出，直接炸开了独孤薄情的衣物，露出了她比原先更显细嫩的皮肤，如果仔细看，甚至能从皮肤深处看出一抹如玉的色彩。

天地元气停止了灌入，独孤薄情睁开双眼，看着自己的皮肤，脸上微微一笑：“前世师傅就把这本天书级修体秘典《踏雪无痕》传给了我，没想到前世未修成，今世倒是修炼成功了。”一阵凉风吹过，独孤薄情感觉到身上微凉，低头一看，不禁有些脸红，看了看自己赤裸的身体，独孤求败连忙进屋穿上衣物才又走出房门前往第七军营。

走进军营，独孤薄情远远地就看到了两支队伍的训练，心中深感满意：这些人终于开始认真了。微微一笑，不多说什么，也参与了进去。

众人看到独孤薄情参与进来，都在心中猜测这传说中来自“富贵之家”的七将军在这种高压训练下，究竟能支撑多久，结果却令他们惊讶，整整一天下来，他们都累得不行了，第二天在训练时，人人都是苍白着脸，一副摇摇欲坠的样子。而独孤薄情虽然也是脸色苍白，确实一丝不苟的完成了训练的任务。众人心中皆是佩服，原本他们只是因为独孤薄情的职位才对她客客气气，现在他们确实从心底升起一种崇拜与敬畏。人人都是咬紧了牙关，心中暗暗给自己鼓劲：连她都能坚持下来，我们凭什么不能呢？难道我们这些从小锻炼的人还不如一个从小娇生惯养的少爷公子吗？

眨眼间，一周时间飞逝而过。

第一大队与第二大队的擂台赛也来了，令独孤薄情没想到的是，风殇这家伙竟然是一大队的大队长。最后，二大队以一招之差输给了一大队，对于二大队大队长哀怨的眼神，风殇表示爱莫能助，躲在一边幸灾乐祸。最后，独孤薄情念在一二大队训练态度极其认真，就饶了二大队的大队长，叫他下次继续努力。