一个月后

众人都惊奇的发现，通过独孤薄情给他们制定的特殊训练计划，他们身体的爆发力，协调性和持久力都提高了不少，甚至有人因为这次特训元力修为也增长了不少，全军筑基期修为人数由原来的两个暴涨到了九个，筑基期以下的人修为也平均增长了二至三品，这令众人惊奇不已。曾有人忍不住去问独孤薄情，却只得到了一句“天机不可泄露”的回复。虽然不明所以，但众人对独孤薄情的敬畏却与日剧增，直接上升到了崇拜的地步。

“将军，到底为什么我们的修为会提升的那么快啊？”风殇最后还是没忍住，自己一人去见了独孤薄情。“嘿嘿，原因很简单啊。”独孤薄情半躺在将军椅上，手里拿了个苹果慢慢的啃着，“你们之前的训练方法虽然在平时看看效果不错，但是真正有效果的却不多。”

“啊？为什么？”风殇傻眼了，这可是祖辈们经过无数次试验才找出的方法，怎么到了独孤薄情嘴里就被贬低成这样了呢？“你们的训练方法旨在通过整体训练慢慢增强身体素质，从理论上来说是行得通的，但是放到实践中，却有许许多多的漏洞。比方说，你们原先的跑操训练，看似跑了一圈又一圈，累得满头大汗，浑身酸痛，但是训练效果却不好，因为你们在跑操时会忍不住的去调动元力抵挡酸痛，这样子就把训练身体的主旨改变了，取得的效果微乎其微，甚至可以说一点效果也没有。”独孤薄情继续啃着苹果，随意的说道，“而我给你们制定的修炼方法确是一次只锻炼身体的一部分，而且动作幅度比较大，锻炼时会牵扯到一些穴位，让你们的元气传不到需要的地方，这样，你们就只能凭借自己的身体素质硬抗了。”

“呃……嗯……我知道了。”风殇听得有些云里雾里的，特别是什么“穴位”“理论”，他根本就没有听说过，不过大概意思他还是懂的。不过，风殇心理就又出现一个问题了“那将军，既然我们的元力得不到消耗，为什么还会提升的那么快呢？”

“笨蛋。”独孤薄情终于啃完了手中的苹果，把苹果核扔到了一遍。听到风殇的问话，忍不住白了他一眼，“我们平时是怎么修炼元力的？”“将天地元气压缩收入身体，最后灌入丹田……”风殇虽然不知道自己为什么又被嫌弃了，但还是一五一十的说到。“对啊，我们的修炼是通过压缩来完成的，那我们在这次特训中身体酸痛时是不是将元气传过去却又到不了，然后聚集在一起的？”独孤薄情也是参加了特训，并且从筑基期七品巅峰成功突破到了筑基期八品初期，对此当然深有感悟。“喔，我知道了。”风殇这才恍然大悟，“我们一直不停的传输元力，让元力聚集在一个地方并且不外泄，这就等于是元力自身形成了一个不断压缩的过程，到训练结束后，元力返回丹田时就是经过压缩的元力了！”

“嗯，没错，就是这样滴。”独孤薄情站起身来，摸了摸自己的肚子，心中暗道：好饿啊，早饭没吃饱，量那么少，还只准吃一份，哎！想了想，又随手在桌上拿了一个梨，啃了一口，嘴中含糊不清的说道：“风殇，把他们聚集起来吧，今天就是誓师大会了，我们去凑个热闹。”说完，自顾自的走了出去。

风殇看着他家将军的背影，忍不住腹诽道：将军，您这样真的好吗？誓师大会很严肃的好不好，您居然还吃东西！忍不住摇摇头，只得期盼他家将军快点吃完了。随机转身出去召集众人了。